在抗精試管促排期間，需要患者密切關注自身的身體狀況，及時向醫生匯報，以便及時處理問題。

首先，應定期檢查體內激素水平，以確定藥物劑量是否合理，并根據醫生的指示進行調整。

其次，應注意飲食，保持健康的飲食習慣，大量補充蛋白質及各種維生素，以幫助體內保持均衡的激素水平。

此外，及時保證充足的睡眠，每天睡眠時間應不少于8小時，以保護自身的免疫力，提高治療效果。

最后，應盡量避免飲酒及吸煙，以保護自身的身體健康，以期取得更好的治療效果。

總之，抗精試管促排期間，患者應注意定期檢查體內激素水平，堅持健康的飲食習慣，保證充足的睡眠，盡量避免飲酒及吸煙，以期取得更好的治療效果。

在抗精試管促排期間，家庭主婦需要注意以下幾點：

1、飲食方面：在此期間，宜吃瘦肉、蔬菜、水果、瘦魚，每日攝入牛奶食品、雞蛋及豆制品，可以補充充足的蛋白質和鈣，以促進胚胎的發育，減少營養不良的可能性；

2、鍛煉方面：抗精試管促排期間，可以進行一些比較輕度的活動，如散步、瑜伽、水療之類的活動，以促進血液循環，加快排出體內毒素，保持身體健康；

3、心態方面：抗精試管促排期間，家庭主婦應保持良好的心態，要避免過于焦慮，避免把失敗考慮得太多，可以多參加一些有益的活動，將失敗的情緒化解；

4、睡眠方面：抗精試管促排期間，家庭主婦應保證每天足夠的睡眠，睡眠可以幫助身體恢復元氣，保持良好的健康狀態，以促進抗精試管促排的成功；

5、注意安全：抗精試管促排期間，家庭主婦應注意安全，避免做一些危險的運動，以免發生意外，影響寶寶的生長發育。

總之，在抗精試管促排期間，家庭主婦應該充分考慮自身的營養狀況、保持良好的心態、注意安全、保證充足的睡眠，以便盡可能地獲得成功的結果。